¿Qué puede causar dolor de cabeza?

Los dolores de cabeza son señales de alarma que tu organismo puede manifestar por diversas razones. Existen múltiples causas,…

Cómo prevenir la piel seca en el frío

En climas fríos, la piel puede sufrir desde resequedad hasta congelamiento, especialmente, en las partes del cuerpo que…

Tipos de dolores de cabeza

Cuando se presentan dolores de cabeza, no siempre se tratan del mismo tipo de dolor. Algunos son ocasionados por…

Consejos para ayudar a mejorar el dolor de garganta

El dolor de garganta es un síntoma claro de una gripe o un resfriado, es muy común y…

¿De qué forma la gripa puede cambiar tu rutina?

La gripe es una infección viral que causa molestias como dolor de cabeza, cansancio,…

Cómo levantar cosas pesadas para no lastimarte la espalda

El dolor de espalda es uno de los más molestos y paralizantes, por lo que hay que tomar

Qué hacer con el dolor después de hacer ejercicio

Cuando dejas pasar mucho tiempo sin hacer ejercicio y regresas al gym, es probable que al día siguiente sientas…

¿Qué hacer en una torcedura de tobillo?

Las lesiones en tobillos son muy comunes, ya sea caminando, al dar un mal paso, por una caída…

¿Cómo sé si mi dolor es muscular?

Reconocer un dolor muscular es muy sencillo, la mayoría de las veces surge inmediatamente después de una lesión, de…